最近、街なかで、
「整体院」の看板を掲げているのをよく目にすると思います。
では、整体院というのは、なにをするところなのか?
「体の不調を良くしてくれるところ」といった、
ボンヤリとした共通認識はあるようなのですが、
実際に体験したことのある方でないと、
整体がどういうものなのかは詳しく知らないようです。
そこでここで整体について説明したいと思います。

整体というのは、
体全体の骨格や関節の歪みやズレを矯正することで、
心身の不調を癒すものです。
手技のみで行う場合もありますし、
補助器具を活用して行う場合もあります。

整体院のなかでもさまざまな種類があります。
柔術などの日本武術に伝わる手技療法をもとにするものや、
中国医学の手技療法を中心とするもの、
アメリカ発祥のオステオパシーやカイロプラクティックなど。
方法は違いますが、
いずれも、歪みを矯正することで、
血行やリンパなどの流れを促進すること、
免疫力を高めることを目指し、
体本来の治癒力を高めるものとなっています。

もしも体の不調でお悩みでしたら、
まずはお近くの整体院を訪ねてみてはいかがでしょうか?
こちらのサイトでは、
今後、さまざまな治療院をご紹介していく予定ですので、
そちらもご利用いただければと思います。