ハイヒールを履いて颯爽と歩くモデルさんの姿は
とても美しく憧れますよね
ところが、街を歩く方を眺めていると
せっかくハイヒールを履いているのに
膝をカクカクさせながら歩いている人や
背中がまるくなって猫背に成っている方を見かけます

よく「ハイヒールを履くと骨盤が歪む」という言葉を耳にしますが
これは本当のことでしょうか?
もし、骨盤が歪むのであれば、モデルさんは大変ですよね
でも、実際にはハイヒールを履いていても
姿勢のキレイな方はいらっしゃいます

モデルの方にお聞きしますと
ハイヒールを上手に履きこなすには
体の中心をずらさないことがポイント
あごをひきよせて、正しい首の位置を身につけるといいそうです

しかし、一般の方にとって
体の中心や首の位置が正しいのはどのような姿勢か
なかなか分かることは難しいのではないでしょうか

大きな鏡やショーウィンドウに映る自分の姿を見て
確認して、チェックは出来ても歪みを治す事は困難でしょう

人の体も定期的な健康診断って必要ですよね
整体やカイロプラティックなどでチェックしてもらい
正しい姿勢に治してもらうことで
立つ姿も歩く姿も美しく、体もすっきりラクになります

キレイなモデルウォークも体のバランスが大切です
快適な毎日を送るためにも
一度体をリセットしてみてはいかがでしょうか